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标题: 上班族最该吃的食物】 [打印本页]

作者: 一克拉眼泪 时间: 2014-7-10 09:27
标题: 上班族最该吃的食物】

【上班族最该吃的食物】

1、每天吃一个鸡蛋：有助于提高记忆力，使注意力更加集中。

2、吃点甘蓝菜：有助于保护视力，缓解老年性黄斑变性。

3、吃点葵花籽：有助于保持记忆。

4、多吃菠菜：有助于发囊产生皮脂，让头发更加光亮，减少掉发。

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