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标题: 老年人角逐桌上冰壶迎亚运 [打印本页]

作者: 斗牛士    时间: 2023-7-7 06:33
标题: 老年人角逐桌上冰壶迎亚运

随着杭州亚运会的临近,7月4日,北仑区老年人体育协会举办了一场特殊的桌上冰壶球精英赛活动。

桌上冰壶球是近期宁波人自己研究出来的一个运动项目。运动的基本动作包括:走动审视球局、静态思考投球轨迹、一手执球,弓箭步瞄准目标,后脚用力带动腰身前倾,手臂放松,直线前伸,身体自然收势,让球按惯性前行,手指离球,球体滑行,运动员的肢体在动静结合中得到锻炼。

该运动不仅能锻炼肢体,而且要求运动员思想高度集中,脑子不停运转,可以促使老年人的身体器官功能处于相对良好状态,从而降低罹患老年痴呆症的风险。

北仑区老年人体育协会黄海伟介绍:“把举办老年人桌上冰壶球运动与亚运元素相结合,让老年人在运动中感受快乐,同时增强迎亚运会的参与意识。”








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