7月21日，来自峰瑰跆拳道馆的教练带领凌霄社区的小朋友们开始了基础跆拳道动作的学习和训练。
一听跆拳道教练来了，小朋友们都兴奋地跑到一旁宽敞明亮的大教室，自觉地排好队伍。“立正！”“一二！”学会基本的准备姿势后，教练开始给小朋友们讲解第一个动作——前推踢的要领和注意点，在观看教练慢动作演示整个过程后，小朋友们也纷纷自己模仿着尝试起来。几轮反复的训练过后，有几个小朋友累得坐在地面上，但看到其他小伙伴们都还在练习，便再次站起来，听从教练的指令排成一队轮流踢靶子。
一堂课过后，小朋友们早已满头大汗，但大家都十分开心。通过对跆拳道的体验，不少小朋友萌发了学习跆拳道的兴趣，不仅能够强身健体，也能够用作防身之术，值得一学！
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