高塘社区：治未病—中医的预防理念

一曲自在

早在两千多年前，《黄帝内经》中就提出了“治未病”的论述，在经历了时代的发展和完善后，现已成为祖国医学理论体系中不可或缺的组成部分。如今，“治未病”已成为中国传统健康文化的核心理念之一，其倡导的珍惜生命、注重养生、防患于未然的理念，已越来越为人们所追宠。针对辖区中老年人的体质及患病特点，结合社区计生服务的特色，高塘社区特邀北仑中医院副院长郑岳花前来授课。

据悉，此次培训在文化讲堂开课，来自辖区7个村的60余名计生管理员、计生协会会员积极报名参加。郑院长通过饮食养生、穴位保健养生、十二时辰养生、运动保健等多个方面对常用的保健方法进行讲解，最后还教了大家一首《宽心谣》。台下学员表示过“治未病”教育，提高了大家的生命质量，可创造并维持一种高质量的健康生活状态，使其受益匪浅。