牡丹社区:爱牙护牙，从现在开始

一曲自在

    一年一度的920全国爱牙日即将到来，关注口腔健康，是每个人健康生活的组成部分。为提高市民口腔保健意识，形成全社会关注口腔健康的氛围。近期，由北仑区医学会、北仑区卫生局疾控中心主办，北仑现代口腔门诊部承办的主题为“健康每一天，从爱牙开始”第26届9.20全国爱牙日暨北仑区第九届爱牙护齿大型公益活动将在北仑银泰城3号门中庭举行！爱牙护牙，从今天开始！
    1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次，选择正确的竖刷法。
    2．平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
    3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
    4．进行窝沟封闭。窝沟是指牙齿发育过程中牙尖融合导致后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位，是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在此利用食物中的糖类繁衍生长，并在代谢过程中产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞。如果不及时进行窝沟封闭，龋洞破坏可向深部迅速发展，波及牙神经，导致牙髓炎症或根尖炎症，如不及时治疗将导致牙缺失。窝沟封闭能极大降低儿童青少年患龋水平，降低个人经济负担和社会医疗资源消耗。