健身房里人气旺

斗牛士

日前，记者在走访了多家健身馆后发现，前来锻炼的市民明显增加。跑步机、动感单车、卧推架等运动设施前“人气爆棚”，健身场所又重新热闹起来。

晚上6点，北仑银泰城附近的某健身俱乐部已经聚集了不少人，大家在场馆内拉伸、跳跃，不时互相切磋、交流训练方法，更有运动爱好者购买了各类私教课程。

“因为疫情，去年10月份到春节，一直没时间去健身房锻炼，现在做点恢复训练，增强身体素质。”汪先生说，经过这一个月的训练，目前已经能够轻松撸铁。

“您已经跑了5公里，用时36钟12秒。”和汪先生一起来的王女士，在收到跑步机的提示后，放慢了脚步，用肩上的毛巾抹了一把头上的汗。

据了解，王女士与汪先生同是健身爱好者。今年3月以来，汪女士已在健身房“打卡”了10多天，共计奔跑60多公里。

“眼睛看前方，抬头挺胸背打直，大臂往后加，很好，继续……”除了和家人朋友一起组队锻炼，报名私教课也成了不少市民的热门选项。海豹健身馆内，几位教练正忙着带会员进行减脂塑形、体态纠正、拳击等训练。

“之前疫情封校不能出门，在学校宿舍锻炼效果不佳，有教练带肯定会更好一点。”一位姓李的同学是宁波职业技术学院的大三学生，想通过锻炼改变自身形象。

“年后胖了六七斤，感觉腰围都长了不少，想瘦腰塑形、减脂。”张女士说，春节期间顿顿美食，让她减肥压力感增大，希望能够恢复到去年七八月时的样子，保持好身材。

据了解，不少健身爱好者和张女士一样，在春节期间饮食不规律、运动量减少，导致身材“臃肿”了许多。某健身馆的贺教练告诉记者，去年健身馆不少时间都处于闭馆状态，今年以来，办理会员的人数呈现上升的趋势。宁职院的开放，“阳康”市民的健身意识提升，都是健身火热的原因。截至目前，已有500多位顾客申请入会。

“国家全民健身政策的积极推动，人们生活质量的提高，运动健身意识的增强，都是运动人数上升的重要因素。随着天气的逐渐变暖，会有更多的人加入到全民健身‘大军’中。”区文广旅体局相关负责人表示。

记者手记：

除去健身房，到小区楼下、公园等场所运动的市民也越来越多，运动服、可穿戴运动设备、健身课等产品和服务的需求随之增加，健康成了人们关注的热门话题。疫情三年后，健身房迎来了春天，这是市民健康生活方式的需要。