大港社区：养生知识入课堂，科学常识伴立秋

一曲自在

    “老师，都到了立秋为什么还这么热呀？”，当大学生志愿者给大家展示立秋知识ppt时，有小朋友忍不住好奇地问。志愿者就从这一疑惑切入给大家上了一堂充实的生活课。
    大学生志愿者先从立秋的定义说起，“有很多原因导致秋天还这么热。我们就以沿海地区为例，就是因为刚步入秋天，少了夏天的台风季降雨的降温作用，所以高温不下。”围绕大家的疑惑给同学们解释了“入秋养肺”、“秋老虎”、“咬秋”等名词，并用平实的语言为大家普及了入秋要“适当运动”、多食“酸性果蔬”等知识。本是一些解释起来有些抽象的“阳气”“调和”原理，大学生结合大家平时的生活习惯努力激发大家对于养生知识的联想能力，许多同学都称这是自己第一次对二十四节气有比较深的了解，也学到了许多生活小常识。
    课堂的最后，老师们捧进了一盆盆的大西瓜。孩子们都嚷着自己是在食“酸性果蔬”，在生活中马上运用了立秋知识来养生，笑的很开心。孩子们将分到的西瓜做西瓜汁，摆西瓜籽造型，玩的不亦乐乎。