海棠社区：老年电大举办五谷杂粮养生保健知识课程

一曲自在

    为正确引导辖区老年人的养生和保健，促进老年人的身体健康，11月13日上午，海棠社区老年电大举办五谷杂粮养生保健知识课程。
   根据四季不同的气候变化对应五谷杂粮关系，讲课以贴近生活的方式讲解了不同季节注意的养生知识，介绍了针对不同体质、不同慢性病发病机理，并着重介绍了几种容易操作的养生汤制作方法。
    此次授课让大家对四季保健有了深入的理解，有助于提高老年人晚年生活质量。