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饮食中的黄金搭配，学习学习，做最健康的自己

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发表于 2014-1-10 14:18:13 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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本帖最后由卡布奇诺于 2014-1-10 14:22 编辑

【饮食中的黄金搭配】

①鱼+豆腐=增鲜补钙；

②猪肝+菠菜=防治贫血;

③羊肉+生姜=补虚佳品;

④鸡肉+栗子=补血养身；

⑤鸭肉+山药=补阴养肺；

⑥瘦肉+大蒜=促进血液循环；

⑦鸡蛋+百合=滋阴润燥；

⑧芝麻+海带=美容；

⑨豆腐+萝卜=利消化；

⑩葡萄酒+花生=有益心脏

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