新矸：“身边的中草药”科普讲堂开讲

斗牛士

为了进一步倡导科学合理的生活理念，弘扬中医药文化，发挥中医药在疾病预防的独特优势，8月22日，牡丹社区党群服务中心、新时代文明实践站开展“身边的中草药”科普讲堂第一期活动。

“哪些中药材平时在做菜的时候可以使用呢？”……第一堂课，胡文晗医师从居民们身边最常见的药材以及食品的两者的关系入手，通过PPT图文并茂地向居民们介绍生姜作为中药的历史、广泛应用，同时也对居民们平时的一些生活习惯进行了提醒和纠正，引导大家通过情志、饮食、起居、运动等方法提高自我保健能力，现场居民朋友和志愿老师互动频繁，气氛热烈，居民们纷纷表示受益匪浅。

“大家知道这乌梅和山楂有什么功效吗？”胡医师提问道。在接下来的课堂里，胡医师给居民展示了配制酸梅汤所需的中药材。大伙儿将中药拿在手上，逐一观察、辨认，通过望、闻、认、触的方式，亲身感受中药的四气五香。“这个味道有点香，颜色有点白白的，有点微甜，这应该是甘草。”“这个乌梅居然也是中草药。”居民们热情高涨，从辨认形状开始，用手摸一摸，用鼻子闻一闻，慢慢深入，感受了一把中药的魅力。

此次活动受到了在场居民的热烈好评，为引导居民养成科学健康的生活方式做出了有益的尝试。今后，牡丹社区将结合社区“百草园”特色品牌项目持续开展科普讲座，让传统医学保健知识走进百姓家。