晚餐不能吃的食物——这些你注意了吗？

卡布奇诺 · 发表于 2013-11-18 09:37:11

1、晚上吃姜等于吃砒霜；
2、晚间不宜吃“膨胀食物”——如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等；
3、晚食高钙食品易引发结石；
4、肝火旺，晚上不宜喝牛奶——不利于人体夜间排毒；
5、晚餐后的甜品是禁忌——给肠胃消化造成负担，且易造成肥胖，长此以往也有引发心血管疾病的可能。

晓羽 · 发表于 2013-11-18 19:51:06

卡布奇诺发表于 2013-11-18 15:26
现在知道还来得及哦

希望

卡布奇诺 · 发表于 2013-11-18 15:26:41

昨夜清风发表于 2013-11-18 11:50
学习了

卡布奇诺 · 发表于 2013-11-18 15:26:33

晓羽发表于 2013-11-18 14:23
我偶尔会吃啊，

现在知道还来得及哦

晓羽 · 发表于 2013-11-18 14:23:16

我偶尔会吃啊，

卡布奇诺 · 发表于 2013-11-18 12:50:38

昨夜清风发表于 2013-11-18 11:50
学习了

嘿嘿

昨夜清风 · 发表于 2013-11-18 11:50:25

学习了